الشريط الأخباري

2018-10-21 02:30:01 سخنين: القاء قنبلة على منزل مرشح الرئاسة صفوت ابو ريا 2018-10-21 08:30:01 صور - 5 اصابات منها خطيرة بحادث في حيفا 2018-10-21 09:05:01 فيديو - إصابة ميسي بكسر بالذراع وغيابه عن الكلاسيكو 2018-10-21 09:20:01 وزارة التّربية : بشرى لطلاب المجتمع البدّوي في الجنوب 2018-10-21 09:45:01 اللجنة المحلية لأولياء أمور الطلاب بطلعة عارة تعلن عن إستمرار إضراب المدارس اليوم الاحد 2018-10-21 10:45:01 فيديو وصور - امطار غزيرة في منطقة الشمال واغلاق شوارع 2018-10-21 11:30:01 الإطفاء والإنقاذ: توخوا الحذر خلال القيادة فالأمطار الاولى خطيرة 2018-10-21 11:35:01 صور - مطاردة واعتقال شاب من الطيبة بشبهة سرقة دراجة نارية 2018-10-21 12:05:01 الغاء رحلات مدرسية الى جنوب البلاد بسبب سيول 2018-10-21 12:30:02 مصرع 3 شبان بحادث طرق على شارع جنين نابلس
الرئيسية/ حياتنا

سلطة الورقيات الخضراء.. صحيّة وطعمها رائعة

  تاريخ النشر: 2018-08-12 11:17:41

المقادير
- خيار : 1 حبة (مقطع)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة)
- البصل الأخضر : عود (مقطع)
- الجبنة البيضاء : ربع كوب (مقلية بزيت الزيتون)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- العسل : 3 ملاعق صغيرة
- الأعشاب : كوبان (أعشاب ورقية مشكلة)
- عصير الليمون : نصف كوب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- سماق : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. بطبق التقديم، ضعي الورقيات المشكلة.

2. أضيفي البصل الأخضر المقطع.

3. أضيفي الخيار المقطع. وأيضاً ضيفي الفليفلة الخضراء المقطعة.

4. لتحضير التتبيلة: بالخلاط الكهربائي، صبي عصير الليمون، والملح، والسماق، والعسل، وزيت الزيتون واخلطي.

5. صبي خليط التتبيلة فوق الخضار.

6. زيني بقطع الجبنة البيضاء المقلية.

سلطة, الورقيات, الخضراء.., صحيّة, وطعمها, رائعة

تعليقات الزوار

اخبار اخرى

حافظي على تميزك مع سلسلة Studio Fix من M.A.C

كونها ماركة التجميل الرائدة في العالم، والتي كان شعارها دائما: "كل الاجيال، كل...

دراسة: شرب القهوة قد يساعد في الشفاء من مرض...

كشفت دراسة طبية حديثة، أن شرب القهوة، يمكن أن يساعد في الشفاء من مرض جلدي، يتصف...

تبييض الأسنان بالفحم.. مفيد أم ضار؟

يبحث كثيرون عن أسنان بيضاء تزيد ابتسامتهم بريقا، وتتعدد الخيارات في هذا المجال،...

حالة الطقس

33 الناصرة

32 حيفا

18 القدس

40 ايلات

15 ترشيحا

استفتاء

هل اعجبكم موقع WazCam؟

نعم

لا

مقبول

لا اعلم

مرض السكرياللدجنينميكي ماوسللبيع78081689451450880695816885426056526988الشركسحديدهيثم نمارنةأخصائية التغذية إقبال رزقهل تبحثين عن الشعور بالخفّة، الرشاقة والحيوية بعيدًا عن التعب؟ 678934148242948324616شتراوس لن ترفعإنيرجيمن المعلوم أن للمياه أهمية لصحّتنا وصحّة أطفالنا، وخاصّةيزيد هبرات790748رحلعهد التميمي640382996950100عادات غذائيةتغذية الطفل 96219886690456465024022478620422478876446754