الشريط الأخباري

2018-12-15 22:30:02 مشاركة واسعة من الوسط العربي في اطفاء الكهرباء احتجاجا على رفع الاسعار 2018-12-16 00:20:02 رونالدو يحسم "ديربي" تورينو لصالح السيدة العجوز 2018-12-16 00:30:01 ريال مدريد يتخطى بصعوبة عقبة ضيفه رايو فاليكانو 2018-12-16 08:05:01 جرائم العنف في البلاد تحصد أرواح 4 مواطنين 2018-12-16 08:10:02 نتنياهو يؤجل التصويت على قانون عقوبة إعدام منفذي العمليات 2018-12-16 08:10:02 أجواء باردة وأمطار متوقعة مساء الغد 2018-12-16 08:10:02 اسعار العملات (16/12/2018) 2018-12-16 08:20:01 رونالدو يقتحم تاريخ الدوري الإيطالي بـ"هدف الـ20 عاما" 2018-12-16 08:20:01 بيان صادر عن آل لبابيدي وانسباؤهم في عكا بعد مقتل ايمان عوض 2018-12-16 09:40:01 وفاة شابة من الكسيفة متأثرة بجراحه اثر حادث طرق
الرئيسية/ حياتنا

لشتاء آمن مع ألتمان

  تاريخ النشر: 2018-10-14 11:05:01

للفصل الماطر والبارد تأثير على حالة أجسامنا. مع تقلبات الطقس وفي الأوقات الباردة، تدفق الدم لأعضاء الجسم لا يكون على ما يرام، وجهاز المناعة لدينا لا يكون بأفضل حالاته، والحماية الطبيعية لأجسامنا تضعف، ولذلك فإن مخاطر الإصابة بالأمراض تتزايد. نحن في ألتمان موجودون حتى نقدم لكم النصائح لعبور فصل الشتاء بأمان وذلك مع سلسلة منتجاتنا.
في الشتاء نميل للتواجد في غرف مغلقة، مما يزيد خطر الإصابة بالأمراض. لخفض هذا الخطر، من الممكن بل ومن المرغوب القيام بخطوتين في ذات الوقت. الأولى للحماية في الشتاء تتمثل في محاولة تقليص نسبة انتقال البكتيريا والفيروسات من شخص إلى آخر. نستطيع الوصول لهدفنا هذا من خلال الحفاظ على النظافة وبالأخص غسل الأيدي، السعال أو العطس داخل محرمة، وتهوية الغرف التي نمكث فيها. الخطوة التانية والتي هدفها المساعدة بتقوية الحماية الطبيعية للجسم، وذلك من خلال الحفاظ على تغذية سليمة تشمل خضراوات وفواكه غنية بفيتامين سي، ببيتا كروتن وبالزنك، الإكثار من شرب المياه، استعمال البروبيوتيك، توابل الجينجر، القرفة والقرنفل ومستحضرات تحتوي على الاشنستا.

لشتاء, آمن, مع, ألتمان

تعليقات الزوار

اخبار اخرى

عليت من شركة شتراوس تُطلق سپلينديد Culsters-...

ولأول مرة، "پيسك زمان" بلوندي- المُسلّي الشعبي المحبوب مع شوكولاطة بلونديتشهد...

لقاح الإنفلونزا يقلل خطر الوفاة مبكرا

تشير دراسة دنماركية إلى أن الأشخاص المصابين بفشل في القلب، ويتم حقنهم بلقاح مضاد...

كانون الأول مليء بالمفاجات في كنيون...

بارد في الخارج ودافئ في عزرائيلي... نظّمنا لكم شهرًا مليئا بالفعّاليات المسليّة...

حالة الطقس

33 الناصرة

32 حيفا

18 القدس

40 ايلات

15 ترشيحا

استفتاء

هل اعجبكم موقع WazCam؟

نعم

لا

مقبول

لا اعلم

ايكيا تضع حجر الأساس لفرعهاماركة العنايةكولاجينقرى المرجكنيسة البشارة هذا ما فعلهعلى طريق عين ماهلسافرفرصهرحلهسفرسياحهانطالياليل سحريمنصورمنصور عباسدعارةاعاقةمعاقهدم بيوتالبحث عن عملفي احتفال حاشد بحضور مؤثرات اجتماعيات عربيّات25%ميخال نجرينظواهرالانتحارsweetيوناتانيارا ايوبpanمدينة الطيبةتشرينتستاتيونتانتشرين الثاني للأطفالغزهاحوال الطقسوادي الحمامدانونه پروديرحنازلفهأحدث صرعات الموسمالبحر الميت البحر الميتمصرع 6 عمالmid seasonيافهقانون القوميةابو سناناون لايننبضات القلبCAMERالمهرجان الختامي لعلي سلامsisleyاستعملي ضبانات Scholl متكرّرة الإستعمال- لمشي مريح مع الكعب العاليضبانات شولمرض السكرياللدجنينميكي ماوس