اغلاق

الممرّضة بشرى يونس: اختاروا الماء بدلًا من المشروبات المُحلّاة

Wazcam, تم النشر 2024/04/01 13:39

أكّدت بشرى يونس، وهي ممرّضّة مختصّة بالسّكري وممرضة لوائية، في لواء الشمال في صندوق المرضى مئوحيدت، بأنّ "السّمنة الزائدة والسّكري هما أمراض شائعة في المجتمع العربي، وعلينا التخفيف من وتيرتها ومضاعفاتها، وذلك من خلال التثقيف الصحّي واختيار مشروبات مثل الماء والصودا وليس مشروبات مُحلّاة وغازيّة حتّى خلال التضييفات". وتابعت: "اعقل وتوكّل، استخدموا المنتجات الصحيحة والمتوازنة واختاروا الكميّات السليمة. اشربوا الماء وتناولوا الوجبات المتوازنة من حيث الخضروات والبقوليات والتخفيف من النشويات. وآمل أن يحمل كل واحد منكم  هذه الرسالة على محمل الجد وينقلها للجميع، كبارًا وصغارًا".

heightقد يهمك ايضا