د. رِزان سخنيني: نشرب الماء بدلًا من العصير مع سُكّر

Wazcam, تم النشر 2024/04/05 11:22

قالت الدكتورة رِزان سخنيني، مديرة لواء الشمال في مكابي، إنّ "اتّباع نمط حياة صحّي لا يعتبر قرارًا كبيرًا يحتاج للتأهّب، وإنّما هو قرار روتيني صغير ويوميّ بسيط نستطيع المباشرة بها من اليوم". وأضافت: "أن نشرب الماء بدلًا من العصير مع سُكّر، هو قرار عادي وقرار يومي. أن نشتري زجاجات المياه بدلًا من العصائر مع سُكّر هو أيضًا قرار صغير، أن نتناول الخضروات مع كل وجبة هو قرار يومي وصغير، كذلك الأمر عندما نصعد الدّرج بدلًا من المصعد. كل هذه القرارات تشكّل نمط حياة صحّيًا. تعالوا نباشر باتّباع نمط حياة صحّي لنا، وللأولاد ولجميع العائلة ولكل من حولنا".

د. رِزان سخنيني: نشرب الماء بدلًا من العصير مع سُكّر

heightقد يهمك ايضا

height Wazcam++

مراقب الدولة ينشر للجمهور تقريرًا حول مواضيع الذكاء الاصطناعي (AI) والأمن السيبراني

مهند شاهين عضواً في مجلس ادارة الشبكة العربية للإبداع والابتكار

فيصل عامر: وفد الشبكة العربية للابداع والابتكار يزور الرياض الأسبوع القادم

الشبكة العربية للإبداع والابتكار تحتفل بإطلاق مبادرة "شراكات من أجل مستقبل أمة"...

height بلادنا

معرض التشغيل والتأهيل المهني الأول والأكبر وصل الى عين ماهل

89% من النساء التي تلقين خدمات أخصائي اجتماعي من...

جمعية سيكوي أفق: 59% من قتلى الحرب في الشمال هم عرب...

الموحدة تستنكر إحراق مركبة رئيس بلدية رهط وتطالب...

height Hitech

مراقب الدولة ينشر للجمهور تقريرًا حول مواضيع الذكاء الاصطناعي (AI) والأمن السيبراني

مهند شاهين عضواً في مجلس ادارة الشبكة العربية...

فيصل عامر: وفد الشبكة العربية للابداع والابتكار...

الشبكة العربية للإبداع والابتكار تحتفل بإطلاق...

د. رِزان سخنيني: نشرب الماء بدلًا من العصير مع سُكّر

heightقد يهمك ايضا

أنثى غريري مصابة بداء الكلب في شمال هضبة الجولان

تعزيز الخدمات الطبيّة في كلاليت لواء الشمال - افتتاح عيادة كلاليت في إكسال بإدارة...

طفلكم يرجع الطعام؟ أسئلة شائعة حول الظاهرة المنتشرة وطرق التعامل معها

عائلة المرحومة صبحية حمزة (ام فؤاد) تتبرع بأعضائها وتنفذ حياة 4 أشخاص

أبطال نظام الرعاية الصحية في خط المواجهة: طاقم الصيادلة يواصل العمل في صندوق...

"الالتهاب من النوع 2" هو استجابة تحسّسية لا تُحفّز بالضرورة بسبب عامل خارجي

عائلة المرحوم محمد ياسين خاطر كناعنة (أبو فادي) تتبرع بأعضائه وتنقذ الحياة

في ظل الظروف الراهنة مؤسسة تمار تطلق رزمة فعاليات لتعزيز الحصانة النفسية للعائلات

تعيين الدكتورة رزان سخنيني-خوري نائبة لمدير المركز الطبي تسفون

فوائد تناول البازلاء والجزر في الطقس البارد، بالإضافة إلى وصفة حساء دافئ وصحي:...

من أجل مرضى السرطان في المركز الطبي مئير: كبار شخصيات جمعية "أصدقاء المركز الطبي...

تساقط الشعر في فترة تبدل الفصول: معلومات قيّمة ونصائح هامة تقدمها صيدلانية سوبر...

height Wazcam++

مراقب الدولة ينشر للجمهور تقريرًا حول مواضيع الذكاء الاصطناعي (AI) والأمن السيبراني

مهند شاهين عضواً في مجلس ادارة الشبكة العربية للإبداع والابتكار

فيصل عامر: وفد الشبكة العربية للابداع والابتكار يزور الرياض الأسبوع القادم

الشبكة العربية للإبداع والابتكار تحتفل بإطلاق مبادرة "شراكات من أجل مستقبل أمة"...

height بلادنا

معرض التشغيل والتأهيل المهني الأول والأكبر وصل الى عين ماهل

89% من النساء التي تلقين خدمات أخصائي اجتماعي من...

جمعية سيكوي أفق: 59% من قتلى الحرب في الشمال هم عرب...

الموحدة تستنكر إحراق مركبة رئيس بلدية رهط وتطالب...

height Hitech

مراقب الدولة ينشر للجمهور تقريرًا حول مواضيع الذكاء الاصطناعي (AI) والأمن السيبراني

مهند شاهين عضواً في مجلس ادارة الشبكة العربية...

فيصل عامر: وفد الشبكة العربية للابداع والابتكار...

الشبكة العربية للإبداع والابتكار تحتفل بإطلاق...